10 października to szczególny dzień – w tym czasie na całym świecie corocznie obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Hasłem przewodnim na rok 2024 jest - "Czas na priorytet zdrowia psychicznego w miejscu pracy", po to by zwrócić uwagę jak waże jest dobre samopoczucie i zdrowie psychiczne w miejscu, w którym wszyscy spędzamy najwięcej czasu w ciągu dnia. Gedług WHO depresja i niepokój, są powszechne w miejscach pracy na całym świecie, wpływając na produktywność, obecność w pracy i ogólną wydolność. Szacuje się, że roczny koszt ekonomiczny tych problemów, jeśli pozostają nieleczone, wynosi zawrotne 1 bilion dolarów amerykańskich.
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego ustanowiła w 1992 roku Światowa Federacja Zdrowia Psychicznego. Ma zwrócić uwagę na problematykę zaburzeń psychicznych oraz promować zdrowie psychiczne, zwiększać świadomość społeczną odnośnie znaczenia zdrowia psychicznego oraz zachęcić do podejmowania działań na jego rzecz. Kiedy warto wybrać się do psychologa, a kiedy do psychiatry? Jak zachęcić bliską osobę do skorzystania z pomocy specjalisty?
Według WHO (Światowej Organizacji Zdrowia), na całym świecie w czołówce najczęściej występujących chorób i zaburzeń psychicznych znajduje się depresja, która do 2030 roku najprawdopodobniej zajmie niechlubne, pierwsze miejsce na tej liście. Oznacza to, że depresja stanie się wówczas, możliwą chorobą cywilizacyjną. W Polsce średnio co 12 osoba dorosła, przynajmniej raz w życiu miała objawy zaburzeń depresyjnych. 32 tysiące dzieci leczy się na depresję, drugie tyle na zaburzenia lękowe. Najczęściej diagnozuje się objawy u osób w przedziale wiekowym 20-40 lat, aczkolwiek może dotknąć także osoby w bardzo podeszłym wieku.
💬 Zachęcamy do obejrzenia ważnych i ciekawych rozmów o zdrowiu psychicznym przygotowanych przez Fundację „Twarze Depresji”. Na kanale YouTube prowadzimy rozmowy, do których zapraszamy ambasadorów kampanii „Twarze depresji. Nie oceniam. Akceptuję” oraz specjalistów zdrowia psychicznego. Program doskonale uzupełnia misję i cele, które nasza fundacja stawia sobie od początku działania. Chcemy pokazać, że osoby, które prawidłowo leczą depresję – poprzez połączenie farmakoterapii i psychoterapii – wracają do zdrowia, do równowagi psychicznej i potrafią dostrzegać w życiu wiele barw. Osoby, które nie leczą depresji widzą świat tylko w czarnych kolorach. Ale nie tylko o depresji będziemy rozmawiać, a szeroko o zdrowiu psychicznym. Serdecznie zapraszamy do odsłuchania naszych rozmów! – informuje prezes fundacji.
🎥 Premiera pierwszego odcinka miała miejsce 25 marca 2023 r. w ramach kampanii społecznej „Twarze depresji. Nie oceniam. Akceptuję.” Do tej pory wyemitowano 9 odcinków, gdzie prezes fundacji, psycholog Anna Morawska-Borowiec podczas rozmów ze specjalistami i ambasadorami kampanii porusza tematy: „Depresja i rak”, „Depresja lekoodporna”, „Depresja po stracie bliskiej osoby”, „Senioralna twarz Depresji” – gdzie 85-letnia DJ-Wika, która jest najstarszą DJ-ką w Polsce, a przy tym jedną z najaktywniejszym seniorek oraz aktorka Barbara Tukendorf opowiedziały o tym, jak dbają o swój dobrostan psychiczny, „Leczenie depresji u seniorów”, „Choroba afektywna dwubiegunowa”, „Zdrowie psychiczne mężczyzn”, „Męska twarz depresji”, „Depresja i sport”.
W przypadku depresji należy szukać pomocy w następujących placówkach: Poradnie Zdrowia Psychicznego, Centra Zdrowia Psychicznego, Ośrodki Interwencji Kryzysowej, Poradnie Psychologiczno-Pedagogiczne (dla dzieci i młodzieży), Szpitale psychiatryczne. To są instytucje funkcjonujące w całej Polsce, udzielające bezpłatnych usług.
Zachęcamy do odwiedzenia strony internetowej kampanii "TWARZE DEPRESJI. NIE OCENIAM. AKCEPTUJĘ" na której znajdziecie Państwo wiele ważnych informacji dla osób szukających pomocy. www.twarzedepresji.pl
