W dobie mody wśród młodych ludzi na używki typu snusy, woreczki nikotynowe czy e-papierosy wydające się być "bezpieczniejszą" alternatywą dla papierosów, promowanie zdrowych nawyków, zachęcanie młodszych osób do uprawiania sportu, dbania o zdrowie psychiczne i emocjonalne oraz promowanie alternatywnych metod radzenia sobie ze stresem może pomóc w unikaniu używania substancji uzależniających.
🔔 POWAŻNE ZAGROŻENIE DLA ZDROWIA
Produkty te, choć na pierwszy rzut oka wydają się nieszkodliwe, niosą ze sobą poważne zagrożenia zdrowotne. Szczególnie u nastolatków, których organizm dopiero się rozwija. Regularne korzystanie może prowadzić do takich samych problemów zdrowotnych, jak tradycyjne palenie, a nawet do szybszego uzależnienia z powodu wysokiej dawki nikotyny.
💬 Jeden snus zawiera około 50-60 mg nikotyny, podczas gdy papieros około 10-20 mg nikotyny. To substancja silnie uzależniająca. Wprowadza zmiany w mózgu, które powodują, że organizm staje się od niej zależny - ostrzega sanepid.
Natomiast e-papierosy zawierają wiele szkodliwych substancji chemicznych, które negatywnie wpływają na układ oddechowy, zaburzają koncentrację i rozwój mózgu u młodych osób i również prowadzą do szybkiego uzależnienia.
🔔 JAK UNIKAĆ UŻYWANIA SKODLIWYCH SUBSTANCJI?
Aby uniknąć stosowania w/w produktów, szczególnie wśród nastolatków, ważne jest podjęcie odpowiednich działań edukacyjnych, zarówno w szkołach, jak i w rodzinach. Warto edukować młodych ludzi o ryzyku związanym z tymi używkami oraz promować zdrowe, świadome wybory, które pomogą im uniknąć uzależnienia i dbać o zdrowie. Zwracamy się z apelem do rodziców i opiekunów o zwiększenie czujności oraz o rozmowy z dziećmi i młodzieżą na temat zdrowotnych i prawnych konsekwencji stosowania tego typu produktów.
❗❗ Zwracajmy szczególną uwagę na pudełka z saszetkami - jeśli takie widzimy u naszych dzieci, gdyż niekoniecznie będą to słodycze, tylko substancje, które niszczą ich zdrowie.
